voor een sterker lichaam en een gezonde relatie met eten.
Of je nu sport op hoog niveau, worstelt met je gewicht of zoekende bent naar balans in je eetpatroon - ik ondersteun je met professionele begeleiding op maat.
Sporters die hun prestaties willen verbeteren (topsporters en de actieve amateur-sporter)
Mensen met over- of ondergewicht die hun eetgedrag gezond en duurzaam willen veranderen
Jongeren en volwassenen met eetproblemen die meer rust en structuur zoeken rondom voeding
Mensen met maag- en darmklachten zoals prikkelbare darm (PDS), opgeblazen gevoel of buikpijn.
Samen werken we stap voor stap aan een sterkere, fittere en energiekere versie van jezelf – zonder oordeel, met oog voor lichaam én geest. Geen strenge diëten maar duurzame begeleiding en praktische tips die voor jou werken.
Leuk dat je een kijkje neemt op mijn website. Ik ben Judith Schelling, geboren in 1976 en woon sinds 14 jaar in Scheveningen.
Naast het runnen van mijn eigen praktijk sport en beweeg ik veel: hardlopen, wandelen, krachttraining en veel yoga. ik houd ook erg van lezen, koken, eten, poezen, kringloopwinkels en met mijn vriend Arjan op avontuur gaan met onze camper (een omgebouwde legerambulance uit 1987).
In 2009 startte ik mijn diëtistenpraktijk MijnVoedingscoach. Samen met collega’s is gezondheidscentrum Gezond aan Zee ontstaan, en dat is al bijna 15 jaar de locatie waar ik mijn praktijk voer. Sinds 2012 mag ik mezelf ook sportdiëtist noemen.
Mijn passie ligt in het helpen van jongeren en volwassenen met eetproblemen. Zelf worstelde ik lange tijd met mijn zelfbeeld, gewicht en voeding. Ik krijg er energie van als ik iemand begeleid die steeds meer rust gaat ervaren in het eten. Het is mooi om een stukje met iemand mee te lopen in dit proces.
Om als diëtist te werken moet je de 4-jarige HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek hebben afgerond. Een sportdiëtist heeft daarnaast ook het diploma Sportdietetiek.
De (sport-)diëtist is een beschermde titel waarbij ook medisch voeding- en dieetadvies gegeven mag worden.
Een voedingscoach is geen beschermde naam; iedereen mag zichzelf een voedingscoach noemen.
Toen ik mijn praktijk als diëtist 15 jaar geleden begon, had het woord diëtist een wat negatieve bijklank. Dat was de reden dat ik koos voor mijn praktijknaam MijnVoedingscoach. Zo kon ik mij onderscheiden door niet alleen voedingsadvies te geven, maar cliënten ook persoonlijk te coachen in hun gedragsverandering. Mėt de nodige medische kennis en diploma’s van een sportdiëtist.
In de loop der jaren ontstonden er steeds meer praktijken van voedingscoaches, zonder beschermde titel. Daarom vind ik het belangrijk om te benadrukken dat er wel degelijk een verschil is tussen een diëtist en een voedingscoach.
Eigenaar Mijn Voedingscoach.nl
Laat je inspireren door de ervaringen van anderen en ontdek hoe zij met de juiste voeding het verschil maakten in hun prestaties en energie.
So by colonel hearted ferrars. Draw from upon here gone add one. He in sportsman household otherwise it perceived instantly. Is inquiry no he several excited am. Called though excuse length ye needed it he having. Whatever throwing we on resolved entrance together graceful. Mrs assured add private married removed believe.
So by colonel hearted ferrars. Draw from upon here gone add one. He in sportsman household otherwise it perceived instantly. Is inquiry no he several excited am. Called though excuse length ye needed it he having. Whatever throwing we on resolved entrance together graceful. Mrs assured add private married removed believe.
So by colonel hearted ferrars. Draw from upon here gone add one. He in sportsman household otherwise it perceived instantly. Is inquiry no he several excited am. Called though excuse length ye needed it he having. Whatever throwing we on resolved entrance together graceful. Mrs assured add private married removed believe.
Van onzekerheid over voeding naar rust en helderheid over welk voedingspatroon voor jou werkt.
